Huile essentielle Citron

Huile essentielle
Citron

Citrus Limonium
Tout comme le fruit dont elle est issue, l'huile essentielle de citron combine des bienfaits, bien être et beauté.

2,50€

Fiche d’identité

A la découverte de l'huile essentielle de citron

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Le citron est le fruit du citronnier, un arbre fruitier qui pousse sur tout le pourtour de la Méditerranée. Récolté entre janvier et mars, la couleur de citron peut varié aux vert au jaune. Contrairement aux autres huiles essentielles, l’huile essentielle de citron aussi appelée essence de citron, est obtenue par expression à froid de l’écorce de l’agrume. Il en est ainsi pour tous les autres agrumes.

3 choses à retenir

l’huile essentielle de citron est:

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100% naturelle

Les huiles essentielles sont composées essentiellement de molécules aromatiques et du liquide obtenu lors de la distillation.

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100% pure

Les huiles essentielles ne contiennent aucun additif ou autres substances du type huiles végétale, alcool, etc …

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100% intégrale

Les huiles essentielles après leur obtention par distillation ne sont pas rectifiées.

Les usages

Les 4 bonnes raisons d’utiliser l’huile essentielle de citron

L’huile essentielle de citron est utilisée pour :

  • Assainir et purifier l’atmosphère : dans une chambre, au bureau ou dans toute la maison, l’huile essentielle de citron purifie l’ambiance et permet d’éloigner les microbes, virus et bactéries de votre intérieur
  • Booster le bien-être mental : l'huile essentielle de citron stimule et tonifie l'esprit. Elle permet aussi de réduire les états d'anxiété et de stress.
  • Faciliter la digestion : connue pour son action contre les nausées, l’huile essentielle de citron est aussi très efficace pour réguler les flux gastriques et rendre la digestion moins contraignante.
  • Sublimer la peau : véritable alliée beauté, elle agit sur les cheveux gras, les ongles cassants, les rides qui peuvent apparaître trop vites. Côté corps, elle agit sur la cellulite et la peau d’orange. Elle permet aussi de traiter les infections au niveau de la peau comme les verrues, les éruptions ou démangeaisons et même l’herpès.

Astuces et conseils

L'huile essentielle de citron au quotidien

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Diffusion : désodorisante et agréablement parfumé, l’huile essentielle de citron utilisée en diffusion laisse une odeur de frais et de propre. Ce n’est pas tout puisqu’elle désinfecte et assainit.

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Entretien maison : elle nettoie, purifie et assainit tout votre intérieur en laissant une agréable odeur de citron et de fraîcheur.

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Application locale : l'huile essentielle de citron en synergie ou diluée dans une huile végétale permet de sublimer la peau du visage et du corps tout en préservant sa jeunesse.

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Voie orale : prise par voie orale, elle permet de soulager les nausées et les troubles de la digestion.

Avant de commencer

  • En plus d'être irritante si elle est utilisée à l'état pur sur la peau, l'huile essentielle de citron est photo-sensibilisante. Après son utilisation, il est vivement déconseillé de s'exposer au soleil afin d'éviter l'apparition de taches et de troubles pigmentaires.
  • Les informations sur les huiles essentielles, leurs propriétés, leurs bienfaits, leur mode d’utilisation et leur dosage sont données à titre informatif. Les contenus ont été réalisés et mis à jour d’après des sources internet et des ouvrages de référence dans le domaine de l’aromathérapie et la phytothérapie.

Synergie anti peau d'orange

Pour lutter contre l’effet peau d’orange, mélangez 1 ml de HE d’écorce de cannelle, 2 ml de HE de niaouli, 2 ml de HE de citron, 2 ml de HE de citronnelle dans 10 ml de HV de macadamia. Pour une cure d'attaque, massez deux à trois fois sur les zones qui souffrent de peau d'orange grâce à des massages circulaires énergétiques.

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Huile essentielle de niaouli
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Synergie massage contre la fatigue

Mélangez ½ cuillère à café d’huile végétale de pépins de raisin, de HE de pamplemousse, de HE de citron, de HE de santal et une cuillère de lavande vraie afin de réaliser un massage relaxant une à deux fois par semaine.

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Total : 11,90€